ဓာတ်တိုးကိုယ်စားလှယ်ဓာတ်တိုးမှုသည် SS သို့ SS သို့ ss သို့ ss ss ကို oxiInize လုပ်နိုင်ရုံသာမကမုန့်စိမ်း၏လေယာဉ်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် gluten ခွန်အားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ၎င်းသည်ပြိုကွဲယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။ အများအားဖြင့်အောက်စီဂျင်တစ်ခုတွင် ascorbic acid, ပိုတက်ဆီယမ်ဘောက်ခြင်းနှင့်ပိုတက်စီယမ်အိုင်အိုဒင်းတို့ပါဝင်သည်။